Dieta a seks

Myślę, że taki dzień jak dziś jest idealny do napisania takiego postu...

 Dieta a seks

 Często w towarzystwie, po wypiciu kilku drinków czy kieliszków wina, znajomi dopytują mnie o zależność diety i seksu. Czy w ogóle jest jakiś związek? Dziś odpowiem na pytanie nie tylko tym, którym brakło odwagi zapytać ;) 
Są produkty, po spożyciu, których podnosi się libido. Zarówno u kobiet jak i mężczyzn. "Afrodyzjaki" to słowo znane każdemu z Was. Pochodzi od greckiej bogini piękna, pożądania i płodności- Afrodyty. Zatem, gdzie w produktach spożywczych ukryte są afrodyzjaki?
 Kobiety, które borykają się ze spadkiem libido powinny uwzględnić w swojej diecie produkty sojowe. Składniki soji łączą receptory estrogenu i zwalczają symptomy menopauzy. Po drugie cynk, który uznawany jest za minerał seksu. Brak tego pierwiastka sprawia, że zarówno mężczyźni jak i kobiety tracą zainteresowanie seksem. Można go znaleźć w takich produktach jak owoce morza, pestki dyni, ziarna zbóż, orzechy, seler. 
Następny produktem, o którym należy wspomnieć jest czekolada. Zawiera fenyloetyloaminę, związek który wprowadza w stan euforii i zadowolenia. Czerwone wino zawiera bor, który stabilizuje poziom estrogenów w organizmie kobiety. Tutaj jednak nie należy przesadzać. Jedna lampka w zupełności wystarczy. Po większej ilości może się zdarzyć, że efekt będzie wręcz odwrotny.
 W diecie warto też uwzględnić przyprawy takie jak: chili, chrzan, czosnek, cząber, imbir, gałka muszkatołowa. Kawa w niedużej ilości również wspomaga ochotę na seks. Szczególnie z mlekiem kozim, które działa bardzo stymulująco. Inne produkty, warte wykorzystania w diecie podnoszącej libido są: awokado, truskawki, migdały oraz imbir, czosnek.
 Oczywiście, nie należy przesadzać z tymi produktami, a w szczególności nie zachęcam do jedzenia czosnku tuż przed zbliżeniem ;)


Poniżej przedstawiam pomysł na szybkie danie walentynkowe 
http://www.pasjo-natka.pl/2014/05/praliny-migdaowe-i-truskawkowe.html