Kulki życia sprawdzą się świetnie jako zdrowa przekąska dla dzieci, "coś słodkiego" na imprezę, jak również dla sportowców po wysiłku fizycznym na uzupełnienie węglowodanów.
Składniki:
120g daktyli
70g orzechów włoskich
70g orzechów laskowych
70g orzechów ziemnych
50g rodzynek
140 g suszonych moreli
sezam lub wiórki kokosowe do obtoczenia
Sposób przygotowania:
Wszystkie składniki umyć i sparzyć wrzątkiem. Daktyle, orzechy, rodzynki i morele zmielić za pomocą blendera na
gęstą, ale niejednolitą masę. Z
masy ulepić kulki. Obtoczyć wg uznania w sezamie lub wiórkach kokosowych.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz